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健美训练基本动作有哪些
肌肉王子
1万字
连载
连澡都没洗，更别说刷牙这些了。
最新章节：第六章惩罚
非鹿
陆周月霸道惯了。作为陆家的独女要星星要月亮的被众人捧着长大，性子娇气又蛮横。（我真不会写简介，以后再补。刚来>
海豚
顾清身为东南亚黑帮唯一女大佬，对待男人的态度：来一个爱一个，走一个忘一个，永远都有下一个！本是无心薄凉之人，何必谈情说爱？然而就这样的她，终究栽在了情字上。韩旭：警方卧底，潜伏在顾清身边收集她所有犯罪证据。姜弋：国际刑警：潜伏在顾清身边欲要将她绳之於法。排雷1：结局1v2、剧情、h、强制、np、男主皆是处、无三观可言，不喜请点叉！排雷2：文的三观不代表作者三观，请勿带入现实当中，毕竟看文图个开心！
饭在锅里
在末世摸爬滚打十年，一觉醒来成了七零年代病秧子。叶青欣喜若狂。比起全球灾变秩序紊乱的末世废土，这个时代于她而言简直就是天堂。木系异能傍身，她只想找个植被茂密的深山僻壤呆着。正巧，原主爹不疼娘不爱，刚
王王齐
大学第一学期，已经过了三个月了，张芳大学在中山大学，文二树大学在燕京大学，张芳自己在新的环境中认识了一帮的好朋友，尤其是一个宿舍的四个能聊的来的好姐妹，让张芳在新环境里减轻些对老家的思念，但对文二的想念是有增无减。自打张芳和文二在高考后确定了关系，突破了最后一层纸，很是享受彼此的年轻充满活力的身体，直到各自上大学才将俩人暂时分开。今天又是个无聊的周五，下午的高等数学课听的人一头雾水，午后的阳光照射
我家小受天赋异禀
这是一个腹黑总裁s强受，收服了许多攻的故事…… 攻走心受走肾 受主攻奴/受非双性 秦致看中了一条不听话的凶犬，决定让他臣服在自己脚下，后来凶犬发现窥窃他主人的还不少…… 抖暴躁总裁攻张弛。 冷面冰山助理攻陆寻译。 傲娇少爷喜欢作死攻原钰宁。 被霸凌学生弱攻郑涯。 温文尔雅影帝攻顾钧寒。 主角们终于有了名字，悄悄改简介，大概就是就是修罗场＋肉吧，但剧情把控不是很好。 一时兴起开个坑，更期不定～喜欢的
西柠
萧琦在椿城开了一家“女子私处保养会所”。每天来来往往的女人，有寂寞人妻，有被圈养的小情儿，有高级外围，当然也有想要来寻欢的小处女，毕竟，她这儿也会提供一些“特殊服务”可以当作短篇合集看。有es;沈敬林tis;傅随不定时更新，放飞自我之作。
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